Description
বিটরুট পাউডার (Beetroot powder)
বিটরুট পুষ্টিগুণে ভরপুর একটি অনন্য সবজি। প্রাত্যহিক ব্যস্ততায় প্রতিদিন কাঁচা বিটরুট বা এর জুস তৈরি করা বেশ ঝামেলার। তাই আমরা নিয়ে এসেছি প্রিমিয়াম কোয়ালিটির বিটরুট পাউডার, যা সম্পূর্ণ তাজা ও বাছাইকৃত বিটরুট থেকে বৈজ্ঞানিক ও হাইজেনিক উপায়ে শুকিয়ে তৈরি করা হয়েছে। এতে বিটরুটের সমস্ত পুষ্টিগুণ, ভিটামিন ও মিনারেলস একদম অক্ষুণ্ণ রয়েছে।
বিটরুট পাউডারের প্রধান উপকারিতা:
-
- রক্তস্বল্পতা দূর করে: এতে প্রচুর পরিমাণে আয়রন, তামা এবং ফলিক অ্যাসিড রয়েছে, যা শরীরে লোহিত রক্তকণিকা (Red Blood Cells) তৈরিতে সাহায্য করে রক্তস্বল্পতা দূর করে।
- উজ্জ্বল ও গোলাপি ত্বক : বিটরুট পাউডার ত্বককে ভেতর থেকে ডিটক্সিফাই বা পরিষ্কার করে। এটি নিয়মিত সেবনে এবং ফেসপ্যাক হিসেবে ব্যবহারে ত্বকের কালচে দাগ দূর হয় ও ন্যাচারাল গোলাপি আভা আসে।
- উচ্চ রক্তচাপ ও হার্টের সুরক্ষা: এতে থাকা প্রাকৃতিক নাইট্রেট (Nitrates) রক্তনালীকে প্রসারিত করে রক্ত চলাচল স্বাভাবিক রাখে, যা হাই ব্লাড প্রেসার কমাতে এবং হার্টকে সুস্থ রাখতে অত্যন্ত কার্যকরী।
- শরীরের শক্তি ও স্ট্যামিনা বৃদ্ধি: অ্যাথলেট বা যারা নিয়মিত ব্যায়াম করেন, তাদের জন্য এটি দারুণ এনার্জি ড্রিংক। এটি শরীরে অক্সিজেনের ব্যবহার ক্ষমতা বাড়িয়ে ক্লান্তি দূর করে।
- লিভার ডিটক্সিফিকেশন: এটি লিভার থেকে ক্ষতিকর টক্সিন বা বর্জ্য পদার্থ বের করে দিয়ে লিভারের কর্মক্ষমতা সচল রাখতে সাহায্য করে।
- হজমশক্তি ও মেদ নিয়ন্ত্রণ: এতে থাকা ডায়েট্রি ফাইবার হজম প্রক্রিয়া ভালো রাখে, কোষ্ঠকাঠিন্য দূর করে এবং শরীরের মেটাবলিজম বাড়িয়ে ওজন নিয়ন্ত্রণে ভূমিকা রাখে।
ব্যবহার ও সেবন পদ্ধতি:
-
- খাওয়ার নিয়ম: প্রতিদিন সকালে বা ওয়ার্কআউটের আগে ১ চা চামচ বিটরুট পাউডার এক গ্লাস পানি, দুধ, জুস বা স্মুদির সাথে মিশিয়ে পান করুন। স্বাদ বাড়াতে সামান্য লেবুর রস বা মধু মিশিয়ে নিতে পারেন।
- ত্বকের ফেসপ্যাক তৈরিতে: ১ চা চামচ বিটরুট পাউডারের সাথে পরিমাণমতো টকদই, মধু বা গোলাপ জল মিশিয়ে পেস্ট তৈরি করুন। এটি মুখে ও গলায় ১৫-২০ মিনিট লাগিয়ে রেখে ঠাণ্ডা পানি দিয়ে ধুয়ে ফেলুন।
কেন ‘বনলতা হারবাল’-এর বিটরুট পাউডার বেছে নেবেন?
✅ ১০০% প্রিমিয়াম ও খাঁটি বিটরুট
✅ প্রাকৃতিক পুষ্টিগুণে ভরপুর
✅ কোনো কৃত্রিম রঙ বা প্রিজারভেটিভ নেই
Reviews
There are no reviews yet.